La creatividad es algo que yo pensaba estaba limitado a unos pocos, gente creativa que trabajaba en agencias de publicidad, escritores, pintores, músicos….sin embargo con el tiempo me he dado cuenta que es algo que tenemos todos, es un tipo de pensamiento, una forma de vida, donde no cabe el aburrimiento y no existe la rutina. Una manera de superar obstáculos y crecer como persona. Quizás te preguntes….¿Qué se puede hacer para tener un estilo de vida creativo? ¿Cómo puedo hacer mi vida más creativa y divertida? Te voy a dar varias pistas y 9 cosas que puedes hacer para llevar un estilo de vida creativo.

¿Para qué nos sirve la  creatividad?

La creatividad es algo fundamental en nuestro desarrollo como personas. Te abre a nuevas formas de vida, a tener un mayor conocimiento de ti misma. Ganarás en seguridad, y en flexibilidad y tendrás más capacidad para aceptar los cambios. Al ver la vida desde un punto de vista creativo, serás capaz de ver los obstáculos como oportunidades de mejora.

Cuando nos encontramos ante un problema nos agobiamos y pensamos que no hay solución. Si eres creativa tu mente estará acostumbrada a darte diferentes interpretaciones de la situación y a sacar el lado bueno de las cosas, dándote una oportunidad de aprender algo nuevo.

Seguramente aquellas pequeñas cosas que te producían ansiedad desaparecerán, y tendrás una actitud mucho más positiva ante la vida. Te sentirás libre y tendrás la sensación de que vives tu vida, tal y como te gusta, creada a tu manera. No seguir los patrones establecidos o no tener en cuenta lo que hace el resto, te va a ayudar a tener una mayor seguridad en ti misma y te situará en el momento presente, sin presiones por lo que has hecho hasta el momento o por lo que ocurrirá más adelante.

¿Cuáles son los aspectos positivos en los que tienes que enfocarte para ser mas creativa?

Para ser más creativo tenemos que desarrollar una serie de habilidades o cualidades :

• Ser capaz de ver diferentes caminos o vías de desarrollar un tema
• Ser flexible a la hora de hacer frente a los cambios
• No tener miedo al fracaso
• Poseer pensamiento crítico
• Curiosidad innata por conocer cosas nuevas
• Originalidad
• Ser tenaz a la hora de conseguir lo que te propones
• Tolerancia a la frustración, poder crear sin estar pendiente de los resultados
• Capacidad de decisión

Seguramente estarás pensando que no cumples todos los puntos y que por lo tanto no puedes ser creativa. No creo que haya personas en el mundo que cumplan todos los requisitos. Seguramente hayas desarrollado mucho uno o dos de ellos y es en el resto en los que te tienes que enfocar. Es complicado, porque la creatividad se encuentra además con diferentes obstáculos:

• Exigencia excesiva
• Nos distraemos fácilmente y cambiamos de una actividad a otra
• Pereza
• Saber cómo canalizar toda esa energía que tenemos

Con el tiempo y constancia conseguirás equilibrar las habilidades necesarias y atenuar estos bloqueos creativos. Hay un pequeño truco…no intentes empezar la casa por el tejado. Intenta ir poco a poco incorporando una serie de hábitos y comportamientos a tu vida diaria.

9 hábitos que hacen tu vida más creativa

Voy a contarte las 9 cosas que poco a poco he ido incorporando a mi vida y me han ayudado a eliminar mis bloqueos creativos haciendo que en mi vida pueda aceptar mejor los cambios y ver oportunidades en las cosas que no me gustan.

A veces lo más complicado de hacer algo nuevo es dar el primer paso. Por eso te animo a probar. Lánzate y si te gusta….sigue!

1.DOODLEAR

En una web sobre doodling no podía faltar la actividad estrella. Doodlear o garabatear a diario hará que poco a poco dibujar se convierta en un hábito, que pierdas el miedo al folio en blanco, cogerás soltura con el rotulador y cada día irás mejorando. Además, doodlear o garabatear tiene las siguientes ventajas:

• Te ayuda a concentrarte
• Aumenta la productividad
• Te mantiene en el momento presente
• Te ayuda a encontrar soluciones creativas
• Es una buena herramienta creativa, para dibujar ideas por ejemplo

2 CREAR UN DIARIO VISUAL

Una buena forma de conseguir un estilo de vida creativo es llevando un diario visual de tus experiencias, pensamientos, ideas…la forma más sencilla de hacerlo es a través de los doodles, ya que quizás con otras técnicas como el scrapbooking, o el collage puede llevarte tiempo recolectar las fotos o conseguir todos los materiales. Doodlear lo que te ha pasado cada día te ayudará a:

• Sintetizar ideas, ya que con uno o varios dibujos tienes que contar la idea que tienes en la cabeza
• Vas a aprender a valorar lo positivo de cada día
• Vas a tener que darle al coco un poco cada día, porque habrá cosas que tendrás que expresarlas con palabras+dibujos.

En instagram vas a encontrar muchísimas ideas con el hahgstag:

#VISUALJOURNAL,

#JOURNAL

i#ILLUSTRATEDJOURNALING

Este journal pertenece a doodlesdamari y es super divertido.

3.BULLET JOURNAL

¿Cuántas veces has empezado una agenda y la has abandonado a la mitad? ¿Cuánto tiempo te lleva encontrar la agenda perfecta?

Un bullet journal es la mejor manera de ser creativa planificando tu día a día. Es una agenda en la que eres tu quien crea los apartados, eres tu quien decide lo que vas a apuntar en tu agenda.

4. VISITAR MUSEOS Y DIBUJAR

Visita museos, exposiciones, los parques de tu ciudad, y lleva tu cuaderno favorito. Dibuja cualquier cosa que guste, el patrón de las baldosas del suelo, un detalle de un cuadro, los ojos de la modelo de la fotografía…¿que mejor recuerdo te puedes llevar de tu visita?

Utiliza tu cuaderno favorito, intenta llevarlo siempre encima, en el bolso o en la mochila, y así podrás dibujar cuando quieras. Será la cámara de fotos más barata y creativa que hayas tenido nunca.

5.HACER ALGO QUE NO HAYAS HECHO NUNCA

Proponte cada día aprender algo nuevo, probar un nuevo sabor, tener una experiencia nueva. Si después dejas constancia de ella con un doodle en tu cuaderno, tendrás una bonita manera de hacer mindfullness, ya que así tendrás que analizar lo que has sentido, lo que te ha aportado. Estarás en el momento presente y serás mas consciente que nunca de cada uno de tus días, porque tendrás algo que recordar de cada uno de ellos. El doodle te ayudará a que ese recuerdo perdure en el tiempo.

6. FELICITAR A TUS FAMILIARES Y AMIGOS CON TARJETAS CREADAS POR TI MISMA

Seguro que se te ocurre algo que nunca has dicho a esa persona a la que vas a hacer un regalo. O te apetece compartir con ella esa fotografía tan chula que os hicisteis juntos decorada con doodles. Sería una idea genial.

7. LEER Y DIBUJAR EN UN LIBRO CREATIVO

Cada vez hay mas libros donde se enseña a dibujar, con retos diarios, y diferentes propuestas para divertirte cada día dibujando. Busca uno que te llame la atención y haz unao varias páginas cada día. Cuando lo termines podrás comprobar lo que has avanzado, como tu 

8. APUNTARTE A UN RETO CREATIVO

Quizás no lo sabes, pero en Havingfun tenemos uno en facebook, en el grupo #HFDOODLING cada mes proponemos un tema sobre el que doodlear y compartimos nuestras creaciones. Este mes estamos practicando doodles para nuestros planner. Si te animas aquí nos encontrarás!

9. PIENSA DE FORMA CREATIVA

Cuestiona todo lo que ves. Piensa nuevos usos para cada cosa que te rodea. Rellena hojas y hojas de tu cuadernos con diferentes dibujos de una misma cosa. Intenta averiguar el porqué de las cosas.

Tenemos todo un curso por delante para hacer una de estas cosas cada día. Elige aquella que mas te motive y ponte a ello. Aquí te voy a dar ideas y en la tienda podrás encontrar un montón de materiales para doodlear,, crear. y hacer que tu vida sea un poco más creativa cada día.

¿Con cuál de las 9 propuestas te quedas?