Todo lo bueno comienza con un Doodle. De verdad, es increible pero es así. Tanto si eres emprendedor y quieres sacar adelante tu negocio, como si eres alguien que está pensando en ser autónomo pero no sabe que negocio montar, como si no tienes nada que ver con el emprendimiento.

Vale, todo lo bueno comienza por un Doodle, pero qué es un Doodle, te preguntarás. Un Doodle se traduce como garabato, pero queda mas “cool” llamarlo Doodle, ¿verdad? Y ¿por qué? porque en España garabato tiene carácter peyorativo y no ayuda a ver con buenos ojos lo que te voy a contar.

Un garabato, es un dibujo irregular, un trazo que se hace sin poner mucha atención. Bueno hasta aquí te puede parecer una chorrada. Y lo entiendo. Pero, sigue leyendo.

Para que sirve el Doodling

Si eres emprendedor el Doodle tiene muchas utilidades. A mi me sirvió, y me sigue sirviendo para muchas cosas:

• Me ha servido para encontrar mi idea de negocio. Gracias a que mi mente es cada vez mas abierta veo oportunidades donde quizás otros no ven nada.
• Pude crear un diseño propio desde cero, sin tener que inspirarme en nadie. Y esto es muy importante, porque se nota cuando te fijas en alguien y esto no crea confianza.
• Me sirvió para diferenciarme de la competencia.  Tener un estilo propio es fundamental para no repetirte y ser una marca que perdure en el tiempo.
• Para encontrar mi propio estilo y mi manera de hacer las cosas y así diferenciarme del resto. El doodle sale completamente de tu creatividad, de tu yo “no consciente” y por eso es tan auténtico.
• Para encontrar nuevas ideas y ser más creativa. El hecho de ejercitar la creatividad todos los días un poco me ayuda muchísimo a tener ideas para nuevos productos, para escribir post, hacer la promoción de mis lanzamientos…(video, fotos…)
• Con la constancia conseguía concentrarme durante mas tiempo cada vez y así ser mas productiva 
• Ser original y crear mi propia marca. Esto para mi ha sido fundamental a la hora de emprender, porque te hace sentir que tienes tu sitio y da mucha confianza,

A nivel personal, sin tener en cuenta el emprendimiento, en mi día a día los Doodles me han servido

• Para superar mis miedos y mis bloqueos creativos. Esos que no me ayudaban a crecer.
• Me sirve para encontrar un momento para estar conmigo misma cuando las cosas se ponen “chungas”. Relajarte es fundamental si no quieres que el estrés pueda contigo y te pase factura.
• Con cada Doodle cogía confianza en mi misma. Gracias a que veía que era capaz de dibujar y crear fui creyendo más en mi.
• Para crecer como persona gracias a lo que estaba consiguiendo de forma paralela en mi negocio
• Muchas ideas, juicios de valor, miedos, que me paralizaban para crear han dejado de tener valor
• Tener una mente más abierta
• Mejorar mi creatividad y por lo tanto ser también mas creativa a la hora de encontrar soluciones en mi vida cotidiana (por ejemplo, a la hora de hacer comidas a un niño que no puede comer gluten, leche, huevo ni sal..¡imaginación al poder!
• He encontrado una actividad que me divierte muchísimo y que puedo hacer muy rápido (en sólo 10 o 15 minutos), por lo que ¡no hay excusas!

¿Y por qué el Doodling te hace conseguir todas estas herramientas tan útiles?

Porque es lo que te contaba,  es su definición lo que precisamente lo hace genial, su imperfección. El hecho de pensar que vas a hacer algo imperfecto, irregular, sin mucha atención, ya te prepara para relajarte, quita presiones y todos los miedos dejan de bloquearte.

Cuando lo haces pones el hemisferio derecho del cerebro a funcionar, que es como un músculo y conviene ejercitarlo. Pero no sólo eso,  sino que el izquierdo, el que no para de decirte “no puedes” “no sé hacerlo” “va a salir mal” se calla, se relaja y te deja que sólo te concentres en lo que estás haciendo, que además, ¡es muy divertido!

Imagina lo que ha significado para mi encontrar una herramienta como el Doodle. Sí, estás en o cierto, un antes y un después. Me ha ayudado a reinventarme y desarrollar mi pasión, el diseño gráfico.  He encontrado una manera de expresarme, más allá del lenguaje, y poder así conectar con mis clientes. Ahora tengo una herramienta con la que afrontar los retos que me plantea la vida en mi día a día. Y aunque siempre quedan cosas por hacer y mejorar, tengo un negocio que va creciendo día a día.

Por eso tenía tantas ganas de compartirlo, porque me parece algo tan accesible que todos deberíamos practicarlo. Incluso los niños en el cole, que a veces tienen problemas de dispersión, porque son muy activos y el sistema requiere que estén sentados. Con mi hijo mayor lo he probado y le gusta mucho, y le ha funcionado muy bien.

Además, un estudio de la Universidad de Drexel confirma que el Doodling genera endorfinas, lo cual confirma todo lo que te he contado sobre el bienestar emocional que siento cuando hago Doodles. Siempre que puedo busco un ratito para mi, sé que a la larga es salud mental. En esta noticia del diario El Economista puedes leer más información sobre el estudio de de Universidad de Drexel.

Si te parece útil y crees que puede servirte a ti también, apúntate a mi curso de Doodling! 

¡Cuéntame que te parece! Te espero en los comentarios